Cuando una enfermedad llega a la familia: transformar el dolor en unión y aprendizaje 23.8
Karen Bejar & Vanessa Aguilar
June 28, 2026
Extracto de la entrevista de la Tanatóloga Karen Bejar a Vanessa Aguilar
Hay momentos en la vida en los que una enfermedad llega sin aviso y cambia por completo la forma en la que vemos el futuro.
Aunque sabemos que existen enfermedades difíciles, muchas veces sentimos que son situaciones lejanas, algo que puede pasarle a alguien más, pero no a las personas que amamos.
Por eso, cuando ocurre dentro de nuestra propia familia, pueden aparecer emociones muy intensas:
La negación.
El enojo.
La frustración.
El miedo.
La sensación de preguntarnos: ¿por qué a nosotros?
Cada una de estas emociones forma parte de un proceso de adaptación ante una realidad que nadie esperaba enfrentar.
Cuando sentimos que todo ocurre al mismo tiempo
Enfrentar una enfermedad de un ser querido puede sentirse como una acumulación de situaciones difíciles.
Consultas médicas.
Cambios de rutina.
Decisiones importantes.
Momentos de incertidumbre.
Y cuando además existen otros acontecimientos externos que complican la situación, la sensación puede ser de agotamiento emocional.
Muchas familias sienten que están intentando sostener demasiadas cosas al mismo tiempo.
Sin embargo, con el paso del tiempo, algunas personas descubren que ese proceso también dejó aprendizajes, fortaleció vínculos y mostró una capacidad de amor que antes no conocían.
Transcripción
La enfermedad nos cambió la vida… pero también nos sanó como FAMILIA
“No entendía, estaba yo muy enojada, muy frustrada. Claramente no quieres que te pase, ves ese tipo de enfermedades muy lejanas, sabes que están, pero nunca crees que a una persona cercana a ti le va a suceder, y más en primer plano. Entonces al inicio fue como de no, actuemos esto, así sube, baja, ve aquí, ve allá, pandemia, muchas cosas que pasaron juntas, y yo decía: ya, ya no puede ser tanto para nosotros. Y hoy que lo veo hacia atrás digo: claro, todo tenía un porqué, todo tenía una razón. Y le agradezco ese proceso, que dolió, sí, que lo sufrimos también, que nos costó, pero que sanamos tanto, que nos unió mucho como familia.”
Tanatóloga: Karen Bejar
Invitada: Vanessa Aguilar
Recomendaciones para afrontar una enfermedad dentro de la familia
Cuando una familia atraviesa un proceso de enfermedad, algunas acciones pueden ayudar a transitarlo de una manera más consciente:
Permitir que cada integrante exprese sus emociones.
Evitar juzgar la manera en la que cada persona enfrenta la situación.
Buscar espacios de comunicación sincera.
Pedir ayuda cuando la carga emocional sea demasiado grande.
Reconocer también los momentos de unión y amor que aparecen durante el proceso.
No todas las etapas serán fáciles, pero no tienen que vivirse en soledad.
El enojo también forma parte del proceso
Muchas personas sienten culpa por experimentar enojo durante una enfermedad o una pérdida.
Sin embargo, preguntarse:
¿Por qué está pasando esto?
¿Por qué a nosotros?
¿Por qué no puedo cambiarlo?
Son pensamientos naturales cuando enfrentamos algo que supera nuestra capacidad de control.
El enojo muchas veces aparece porque existe amor.
Porque importa esa persona.
Porque deseamos que las cosas fueran diferentes.
Reconocerlo permite comenzar a transformar esa emoción en comprensión y aceptación.
Una experiencia dolorosa también puede fortalecer los vínculos
Aunque nadie elegiría vivir una enfermedad dentro de su familia, algunas personas descubren que ese camino les permitió acercarse más.
Aprender a acompañar.
Escuchar mejor.
Valorar más el tiempo juntos.
Decir aquello que antes se daba por hecho.
Las experiencias difíciles pueden convertirse en espacios donde la familia descubre una nueva forma de apoyarse.
Mirar atrás también puede traer gratitud
Durante el momento más difícil es complicado encontrar sentido a lo que ocurre.
La incertidumbre puede ocupar todo el espacio.
Pero con el paso del tiempo, muchas personas logran mirar la historia completa y reconocer no solo el dolor, sino también todo aquello que nació de esa experiencia.
La fortaleza.
La unión.
Los aprendizajes.
El amor compartido.
No significa que la enfermedad haya sido algo sencillo.
Significa que, incluso dentro del dolor, también existieron momentos valiosos.
Sanar no significa olvidar lo vivido
Cuando una familia atraviesa una situación difícil, el objetivo no es borrar lo ocurrido.
Es integrar esa experiencia dentro de su historia.
Recordar lo que dolió.
Pero también reconocer lo que enseñó.
Porque algunos procesos cambian la vida para siempre y dejan una nueva forma de mirar a quienes amamos.
Preguntas frecuentes sobre afrontar una enfermedad familiar
¿Es normal sentir enojo cuando un ser querido enferma?
Sí. El enojo es una emoción frecuente cuando enfrentamos una situación inesperada y dolorosa.
¿Por qué sentimos que una enfermedad nunca nos pasará a nosotros?
Porque muchas veces pensamos en estas situaciones como algo lejano hasta que forman parte de nuestra propia realidad.
¿Una experiencia difícil puede unir más a una familia?
Sí. Aunque cada proceso es distinto, algunas familias descubren mayor comunicación, empatía y cercanía después de atravesar momentos complicados.
¿Cómo apoyar a un familiar que enfrenta una enfermedad?
Escuchándolo, acompañándolo, respetando sus emociones y evitando intentar resolver todo desde la presión o el miedo.
¿Es posible encontrar aprendizajes después de una etapa dolorosa?
Sí. Con el tiempo, muchas personas logran reconocer aspectos positivos como la unión, el amor y la fortaleza que surgieron durante el proceso.
Nuestros servicios
Sabemos que honrar la memoria de un ser querido es una parte fundamental del proceso de duelo.
En Columbario Ciprés entendemos que cada despedida es única y que las familias necesitan un espacio digno para honrar la memoria de quienes han partido.
Por ello ofrecemos Nichos, Criptas y espacios para Urnas, donde las familias pueden conservar las cenizas de sus seres queridos en un entorno de respeto, tranquilidad y memoria.
También colaboramos con servicios de Funeraria para acompañar a las familias durante todo el proceso de despedida.
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