La importancia de una despedida consciente antes de morir 22.2
Karen Bejar & Luz María Aguilar
June 11, 2026
Extracto de la entrevista de la Tanatóloga Karen Bejar a Luz María Aguilar
Cuando una persona amada está cerca del final de su vida, pueden ocurrir conversaciones que quedan grabadas para siempre en el corazón.
Palabras que se convierten en un regalo.
Mensajes que acompañan durante años.
Y despedidas que, aunque dolorosas, también pueden traer paz.
Porque no todas las personas tienen la oportunidad de decir adiós.
Y cuando sucede, ese momento suele adquirir un significado profundamente especial.
Despedirse también es un acto de amor
Hablar de la muerte suele resultar incómodo.
Muchas veces intentamos evitar el tema.
Negamos lo que está ocurriendo.
O esperamos que las palabras no sean necesarias.
Sin embargo, algunas despedidas permiten expresar aquello que quizá nunca se había dicho con tanta claridad.
Un agradecimiento.
Una declaración de amor.
Un reconocimiento.
O simplemente la oportunidad de mirar a la otra persona y decir: "Gracias por compartir la vida conmigo".
Cuando el corazón habla más fuerte que la profesión
Existen momentos en los que dejamos de ser médicos, psicólogos, abogados o especialistas.
Momentos en los que simplemente somos seres humanos frente a alguien que amamos.
Y aunque el conocimiento profesional pueda ayudarnos a comprender muchas cosas, hay experiencias donde el corazón toma el lugar principal.
Porque el amor y la despedida pertenecen al ámbito más íntimo de nuestra humanidad.
Transcripción:
Habló en pasado… y mi corazón entendió antes que mi mente
“Me tomó de la mano y me dijo, me quiero despedir de ti, quiero que sepas que eres la mujer que más amé en mi vida. Él habló en pasado y quiero que lo sepas porque yo creo que ya me voy a morir. Como profesionista quisiera haberle seguido escuchando, pero ahí no era yo profesionista ni profesional, no me permitía hablar, pero esa fue una hermosa despedida.”
Tanatóloga: Karen Bejar
Invitada: Luz María Aguilar
Recomendaciones para aprovechar los momentos de despedida
Cuando existe la posibilidad de una despedida consciente, algunas acciones pueden ayudar:
Escucha con atención y presencia.
Permite que las emociones se expresen libremente.
Aprovecha para agradecer.
Expresa lo que sientes sin esperar el momento perfecto.
Conserva esos recuerdos como parte del legado emocional de la relación.
Cada despedida es única y no existe una manera correcta de vivirla.
Las despedidas también pueden ayudar en el duelo
Aunque perder a alguien siempre duele, muchas personas encuentran consuelo al recordar que pudieron decir aquello que sentían.
Escuchar palabras de amor.
Recibir una última conversación.
Compartir un abrazo.
O simplemente estar presentes.
Estas experiencias no eliminan el dolor, pero pueden ayudar a integrar la pérdida con menos preguntas pendientes y con una mayor sensación de paz.
El valor de las últimas palabras
Las últimas conversaciones suelen quedarse grabadas porque condensan años de historia compartida.
En ellas aparecen:
El amor.
La gratitud.
Los recuerdos.
Los aprendizajes.
Los deseos para quienes permanecen.
Por eso muchas familias encuentran en estas palabras una fuente de fortaleza durante el proceso de duelo.
Cuando no existe una despedida también puede haber amor
No todas las personas tienen la oportunidad de despedirse.
Algunas pérdidas ocurren de manera repentina.
Otras dejan conversaciones pendientes.
Y aunque eso puede generar dolor, es importante recordar que el amor construido durante toda una vida no depende únicamente de un último momento.
Las despedidas ayudan.
Pero el vínculo se construye a través de todos los años compartidos.
Transformar la despedida en un legado
Las palabras que recibimos de quienes amamos pueden convertirse en una guía para seguir adelante.
Un mensaje.
Un consejo.
Una muestra de amor.
Un recuerdo imborrable.
Y muchas veces, conservar ese legado emocional se convierte en una forma de honrar su memoria.
Preguntas frecuentes sobre las despedidas antes de morir
¿Por qué una despedida puede ser importante para el duelo?
Porque permite expresar emociones, agradecer y cerrar conversaciones significativas.
¿Es normal recordar constantemente las últimas palabras de un ser querido?
Sí. Esos momentos suelen tener una gran carga emocional y permanecen en la memoria.
¿Qué hacer si tengo la oportunidad de despedirme?
Hablar con honestidad, expresar amor y estar presente emocionalmente.
¿Las despedidas eliminan el dolor de la pérdida?
No, pero pueden aportar paz y ayudar en el proceso de integración del duelo.
¿Qué pasa si no pude despedirme?
El amor y el vínculo no dependen únicamente de una última conversación. Existen otras formas de honrar y recordar a quien partió.
Nuestros servicios
Sabemos que honrar la memoria de un ser querido es una parte fundamental del proceso de duelo.
En Columbario Ciprés entendemos que cada despedida es única y que las familias necesitan un espacio digno para honrar la memoria de quienes han partido.
Por ello ofrecemos Nichos, Criptas y espacios para Urnas, donde las familias pueden conservar las cenizas de sus seres queridos en un entorno de respeto, tranquilidad y memoria.
También colaboramos con servicios de Funeraria para acompañar a las familias durante todo el proceso de despedida.
Accede al episodio completo.
