La previsión como alivio en el duelo
Karen Bejar & Mariana Sánchez
October 2, 2025
Extracto de la entrevista de la Tanatóloga Karen Bejar a la Lic. Mariana Sánchez
El valor de anticiparse
Cuando alguien fallece, el dolor del duelo ya es una carga enorme. Sin embargo, hay quienes dejan todo preparado para que su familia no tenga que preocuparse por detalles logísticos o económicos en medio de la tristeza. Esta previsión puede marcar la diferencia entre un duelo desgarrador y uno acompañado de paz.
La importancia de dejar todo listo
Existen personas que planifican con tanto detalle que incluso piensan en los aspectos más cotidianos de una despedida. En la tradición católica, algunos llegan a pagar las misas anticipadamente, y otros incluso prevén lo que se servirá a los asistentes: café, leche, galletas. Estos gestos, lejos de ser fríos, representan un acto profundo de amor.
Transcripción de la entrevista sobre la previsión
Trámites listos, café servido… y paz para todos
"Hay gente que es muy previsora porque, el hecho de que ya una persona falte, el duelo es impresionante. Pero a mí sí me han tocado asuntos que dejan… pero, Karen, nos dejan listo todo; vamos, que hasta el pago de, en el caso de la religión católica, las misas pagadas ya las dejan, ya dejan casi casi hasta… oye, ¿sabes qué? Si vas a dar lechita, galletita y cafés, ya lo dejan pagado.
Entonces, a las personas que nos quedamos, nos quitan una carga emocional, si lo quieres ver así. Preocupante, hay casos desgarradores que, justamente, cuando una persona falta, adivina qué: tienes que cuidar también tus alimentos, tienes que cuidar tu vivienda, tienes que cuidar tus necesidades básicas, y no las puedes cubrir porque estás cubriendo, básicamente, la ausencia de otra persona."
Tanatóloga: Karen Bejar
Invitada: Mariana Sánchez Huerta
Cómo la previsión aligera el dolor
Reduce la carga emocional: los familiares se concentran en el duelo y no en trámites o pagos inmediatos.
Garantiza respeto a las tradiciones: deja claro cómo se debe despedir al ser querido según sus creencias.
Protege a la familia en lo básico: ayuda a que el impacto económico no se sume al dolor emocional.
Actos de amor que trascienden
Planificar, aunque parezca incómodo, es un acto de amor. No se trata de pensar en la muerte con miedo, sino de dejar a los demás con el camino más despejado posible. Prevenir evita problemas logísticos y emocionales en un momento donde lo único que importa es despedirse con paz.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Qué significa dejar todo listo antes de fallecer?
Tener en orden aspectos legales, económicos y hasta logísticos de la despedida para aliviar a la familia.¿Por qué es importante prever incluso detalles pequeños como alimentos o servicios religiosos?
Porque en el momento del duelo, lo más mínimo puede convertirse en una carga emocional enorme.¿Qué beneficios trae planificar en vida?
Permite a la familia concentrarse en el duelo sin preocuparse por gastos inmediatos o trámites.¿Es común que las personas planifiquen todo con antelación?
No siempre, pero quienes lo hacen dejan un legado de amor y consideración hacia sus seres queridos.¿La previsión ayuda también en lo económico?
Sí, evita que la familia tenga que improvisar gastos que podrían desestabilizar su economía.
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