Las señales en el duelo: cuando el amor encuentra nuevas formas de presencia 14.2
Karen Bejar & Maribel Aguirre
March 1, 2026
Extracto de la entrevista de la Tanatóloga Karen Bejar a Maribel Aguirre
En medio del shock y del dolor profundo, muchas madres y padres comienzan a buscar señales. No desde la fantasía, sino desde la necesidad de sentir que el vínculo no se ha roto del todo. Cuando la pérdida es tan grande, el corazón necesita pequeñas luces que le recuerden que el amor no desaparece.
A veces esas señales llegan en sueños. A veces en símbolos. A veces en momentos que parecen imposibles de explicar.
Un sueño que fue despedida
En estado de shock, la mente intenta procesar lo que el corazón no alcanza a comprender. Una noche, después de haber visto juntos una película el día anterior, la experiencia fue tan vívida que parecía real: sentir cómo se sentaba en la cama, cómo se hundía el colchón, abrazarlo, bromear, escucharlo reír.
Y entonces, un “te amo”.
Un “te amo” distinto. Un “te amo” con dolor. Un “te amo” de despedida.
Despertar fue duro, pero también fue la primera sensación clara de que ese adiós no había sido un abandono, sino una transición.
Buscar señales cuando el dolor es insoportable
Al inicio, el dolor es tan intenso que la mente busca cualquier rastro. Velas que forman pequeños corazones, luces, símbolos. A veces vemos lo que queremos ver. A veces simplemente necesitamos creer.
Pero con el tiempo, cuando el dolor se asienta un poco, las señales se vuelven más visibles no porque aparezcan más, sino porque el corazón está más abierto a reconocerlas.
Y sí, reconfortan. Mucho.
La estrella en la primera Navidad
La primera Navidad sin él fue devastadora. La familia reunida, el lugar en la mesa preparado para Nicolás, lágrimas compartidas y palabras de amor pronunciadas en voz alta.
En ese momento, un globo en forma de estrella cruzó con una luz que parecía fugaz.
Para quienes estaban ahí, no fue coincidencia. Fue un mensaje: “Los veo. Los escucho.”
Hay experiencias que no necesitan explicación lógica para tener significado emocional.
Siempre y en todas partes
Las señales no obligan a nadie a creer. Pero para quien las vive, son un puente entre el dolor y la esperanza. Una mariposa, una estrella, un corazón formado por cera… pequeñas manifestaciones que dicen: el vínculo sigue.
Recibirlas implica apertura. Reconocerlas implica sensibilidad. Agradecerlas implica amor.
El duelo no elimina la conexión. La transforma.
Transcripción
Las señales que solo ve quien se permite sentir
"Estaba en shock y una noche sentí como si él se sentara en la cama. Lo abracé, bromeamos, le piqué la panza y se rió. Luego me dijo ‘mami te amo’. Fue un te amo con dolor, un te amo de despedida. Desperté y supe que él estaba continuando su camino. Después empezamos a ver señales, corazones en las velas, detalles pequeños. Y en la primera Navidad, cuando estábamos hablando de él, pasó un globo en forma de estrella con una luz como estrella fugaz. Fue como si nos dijera: los veo, los oigo. Yo siempre digo: mi hijo está siempre y en todas partes."
Tanatóloga: Karen Bejar
Invitada: Maribel Aguirre
Recomendaciones
Permítete sentir sin juzgar tus experiencias.
No fuerces señales, pero mantente abierto a recibirlas.
Comparte con tu familia lo que te reconforta.
Entiende que cada persona vive la espiritualidad de forma distinta.
Busca acompañamiento si las señales se convierten en una necesidad angustiante.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Es normal sentir o ver señales después de una pérdida?
Sí. Muchas personas experimentan sueños o símbolos que les brindan consuelo.¿Las señales son imaginación?
Más allá de su explicación, lo importante es el significado emocional que tienen para quien las vive.¿Buscar señales impide avanzar en el duelo?
No necesariamente. Pueden ser parte del proceso si no sustituyen la aceptación de la pérdida.¿Qué hacer si otros no creen en mis experiencias?
Respetar que cada duelo es distinto y no todos viven la espiritualidad de la misma manera.
Nuestros servicios
Acompañar el duelo también es respetar las creencias y los procesos espirituales de cada familia.
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