Cuando los hijos sufren en silencio: reflexiones sobre el bullying, la culpa y el aprendizaje en el duelo
Karen Bejar & Alberto Bautista
December 18, 2025
Extracto de la entrevista de la Tanatóloga Karen Bejar a Alberto Bautista
Criar a un hijo es uno de los actos más amorosos y complejos que existen. Y, sin embargo, también es uno de los menos acompañados: los hijos no vienen con manual de instrucciones, y cada decisión se toma desde el amor, desde la intuición y desde las herramientas que tenemos en ese momento.
Cuando ocurre una tragedia relacionada con el bullying, surge un dolor profundo: ¿cómo no lo vi?, ¿cómo no me di cuenta?, ¿por qué no pude evitarlo?
Pero responsabilizarse en exceso puede ser tan injusto como doloroso.
Este artículo explora la culpa parental, el sufrimiento silencioso y el aprendizaje que nace en medio del duelo.
Los hijos no vienen con un manual
Ser padre o madre implica navegar en la incertidumbre constante. Nadie nos enseña a detectar lo invisible, a escuchar lo que no se dice, a mirar donde aparentemente no hay señales.
Desde ese lugar humano e imperfecto, damos lo mejor que podemos, convencidos de que estamos guiando adecuadamente.
Recordar esto es fundamental para desmontar la idea de “mal padre” o “mala madre”. El amor, aunque imperfecto, también cuenta.
El bullying: un dolor que se vive en silencio
El bullying deja cicatrices profundas, muchas veces invisibles.
Hay niños que lo sufren sin decir una sola palabra, ocultando su dolor por vergüenza, miedo, confusión o porque creen que pueden manejarlo solos.
Ese sufrimiento silencioso, como el que vivió “tu negrito”, no siempre es perceptible desde afuera. No ver lo que está oculto no es falta de amor; es una consecuencia de que no siempre tenemos acceso a su mundo interno.
El daño puede ser irreversible, sí, pero no es responsabilidad exclusiva de un padre que hizo lo mejor que pudo.
La crueldad de etiquetarse como “mal padre”
Juzgarte de esa manera es castigarte por no haber sabido lo que, simplemente, no podías saber.
Es injusto y es cruel contigo mismo.
En el duelo, la culpa intenta llenar vacíos que no se pueden llenar. Busca explicaciones para lo inexplicable. Pero ningún padre tiene la capacidad de controlar todas las variables de la vida de un hijo.
Aceptar esto no borra el dolor, pero permite comenzar a sanar.
Convertir el dolor en aprendizaje
De una experiencia tan triste y devastadora puede surgir crecimiento. No porque la pérdida tenga un “lado positivo”, sino porque el amor que permanece puede transformarse en conciencia, en presencia y en nuevas formas de acompañar a quienes siguen aquí.
Si del dolor surge aprendizaje, entonces ese aprendizaje da sentido. No justifica, no compensa, no sana por completo, pero permite transformar parte del sufrimiento en luz.
Transcripción literal
El bullying mata en silencio… y deja culpas que gritan
“Los hijos no vienen con un manual de uso, no vienen con un manual de instrucciones. Y uno, como padres, hacemos lo mejor que podemos creyendo que es lo mejor, dándoles herramientas.
El bullying hace muchísimo daño.
El daño es irreversible, como el que pasó con tu negrito. Es algo que él vivió de manera silenciosa. Él sufrió y lo tuvo callado.
Creo que, en este caso, calificarte como mal padre me parece un poco cruel para ti, porque uno hace como padre lo que puede. Y hay cosas que no se notan. También, a través de esta experiencia tan triste y dolorosa, has tenido un crecimiento enorme.
Y si de esta experiencia tomas el aprendizaje, entonces, ahora sí que tiene un sentido.”
Tanatóloga: Karen Bejar
Invitado: Luis Alberto Bautista
Recomendaciones
Recuerda que como padre o madre actuaste con las herramientas que tenías.
Observa cambios emocionales en tus hijos, pero sin culparte por lo que no pudiste ver.
Habla del bullying abiertamente en casa.
Acompaña sin juzgar, escucha sin presionar.
Permítete crecer a partir de la experiencia, sin castigarte con etiquetas injustas.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Cómo puedo detectar si mi hijo sufre bullying si no lo expresa?
Observa cambios en su conducta, apetito, sueño, rendimiento o ánimo. Aun así, no verlo no significa desinterés ni falta de amor.¿El bullying siempre deja secuelas emocionales?
Generalmente sí, y pueden ser profundas. Una intervención temprana ayuda a reducirlas.¿Es normal sentir culpa como padre?
Sí, pero no siempre es una culpa justa. Nadie puede controlar todo lo que vive un hijo.¿El aprendizaje transforma el duelo?
No elimina el dolor, pero permite darle sentido y construir nuevas formas de acompañar a quienes te rodean.¿El bullying puede ser completamente invisible para los padres?
Sí. Muchos niños y adolescentes lo ocultan por diversos motivos.
Nuestros servicios
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